Google+

Thứ Tư, ngày 23 tháng 4 năm 2014

4 NGUYÊN TẮC VÀNG TRỊ NÁM DA SAU KHI SINH



Nám da sau khi sinh thường là nổi ám ảnh của người phụ nữ, nguyên nhân chính dẫn đến các vấn đề về da này là do sự suy giảm nội tiết tốt, bài viết sau đâu sẽ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về vấn đề trên

Thủ phạm của nám da và cách trị nám sau khi sinh
Các vấn đề về da đều là kết quả của sự hội tụ của rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc tìm hiểu về nguyên nhân nám da cũng như thủ phạm chính của tình trạng nám của riêng mình, giúp chị em có thể điều trị nám da hiệu quả và ngăn ngừa nám tái phát.

Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân sâu xa gây ra tình trạng nám da thời kỳ mang thai và sau khi sinh hay còn gọi là hiện tượng mặt nạ thai kỳ của người phụ nữ. Trong suốt quá trình mang thai và sau khi em bé ra đời, nội tiết tố của mẹ thay đổi rất nhiều lần, có khi thì hàm lượng Estrogen và Progesterone tăng đột biến, có khi lại sụt giảm rõ rệt, tác động không nhỏ tới sắc đẹp và sinh lý của phụ nữ.

Tia UV trong ánh nắng mặt trời kích thích da sản sinh nhiều hắc sắc tố hơn, làm da sạm đen và xuất hiện nhiều đốm da tối màu. Các tia tử ngoại chính là tác nhân bên ngoài chủ yếu làm xuất hiện nám da trong và sau thời gian thai kỳ của nữ giới. Đặc biệt, trong giai đoạn này, cơ thể người phụ nữ có nhiều biến đổi, da trở nên dễ bị tổn thương trước tác động của ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, yếu tố tâm lý cũng góp phần làm cho nám da thêm nghiêm trọng hơn. Một số tâm trạng tiêu cực như lo lắng triền miên, căng thẳng khiến cho vùng da nám càng đậm màu hơn.

Tuy nhiên, ko có loại thuốc nào để trị nám da ngay tức thì, nám da thai kỳ cũng ko phải là căn bệnh nguy hiểm, nó sẽ dần biến mất sau vài tháng. Nhưng nếu ko được giữ gìn cẩn thận, mặt nạ thai kỳ sẽ theo bạn suốt cuộc đời.

Nguyên tắc trị nám da sau khi sinh:

- Tránh nắng để trị nám sau khi sinh
Nguyên tắc đầu tiên là bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, thường xuyên sử dụng kem chống nắng, bù nước cho làn da. Hãy đảm bảo rằng áo chống nắng cũng như các dụng cụ che chắn luôn luôn ở bên mỗi khi bạn ra ngoài. Việc đảm bảo tránh cho da tiếp xúc với ánh nắng sẽ hạn chế tia UV tác động tới da làm cho vùng da nám thêm sạm màu.


- Nội tiết tố giúp chữa trị nám sau khi sinh
Cân bằng nội tiết tố là nguyên tắc thứ hai giúp điều trị tận gốc các vấn đề về da. Thường thì những rối loạn trong giai đoạn thai kỳ sẽ dần được cải thiện sau một vài tháng, thậm chí và 1 vài năm. Tuy nhiên, chị em có thể thúc đẩy quá trình này nhanh hơn nhờ việc sử dụng thực phẩm chức năng giúp bổ sung Estrogen thảo dược, hay một chế độ ăn giàu Estrogen thực vật và folic như đậu nành, sắn dây, thạch lựu...

- Thiên nhiên chữa nám da sau sinh
Nguyên tắc thứ ba giúp chị em điều trị nám an toàn hiệu quả sau khi sinh là sử dụng các liệu pháp từ thiên nhiên, như đắp mặt nạ thiên nhiên, sử dụng các loại kem và tinh chất từ thiên nhiên để hạn chế tác dụng phụ có thể xảy ra cho làn da. Và một số sản phẩm hữu ích cho làn da như dầu vitamin E, chanh, cám gạo, nghệ, cà chua, dưa chuột... giúp làn da mau chóng phục hồi nhờ khả năng tác động trực tiếp tới vùng da bị tổn thương.

- Khoa học điều trị nám
Bên cạnh đó, một chế độ sinh hoạt khoa học sẽ hỗ trợ quá trình điều trị nám diễn ra nhanh và hiệu quả hơn. Để được như vậy, chị em cần có thói quen tập luyện thể dục, giúp rèn luyện tâm trạng, để luôn có sự thư thái, lạc quan trong một cuộc sống bộn bề nhiều lo toan.
Một pháp đồ điều trị nám da hiệu quả phải đảm bảo khoa học nhờ 2 yếu tố là điều trị cả bên trong và chăm sóc từ bên ngoài. Như vậy, nám da sau khi sinh hay tình trạng mặt nạ thai kỳ mới nhanh chóng được đẩy lùi.

Chữa nám da đơn giản và hiệu quả với trái cây tự nhiên


Nám da, hoặc đốm nâu là một tình trạng da phổ biến trong đó các sắc tố melanin da được phân bố không đều trên da. Nám da có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai, mặc dù phụ nữ với làn da nâu da có nguy cơ cao hơn. Nám da có thể do tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời. Nám biến mất dần dần trong bảy đến chín tháng sau khi hoàn thành liệu pháp hormon thay thế, sau khi sinh hoặc dừng thuốc tránh thai. Bằng cách sử dụng tất cả các biện pháp tự nhiên nhờ vào các loại trái cây dưới đây, bạn sẽ có được hiệu quả tự nhiên mà không cần phải chờ đợi nhiều tháng.

Quả việt quất chữa nám da

Quả việt quất có chứa tannin. Tanin là chất chống oxy hóa mạnh mẽ mà không chỉ có lợi cho việc điều trị tăng sắc tố trên khuôn mặt, nó cũng ức chế sản xuất melanin giúp trị nám da và giữ cho làn da của bạn mịn màng và trẻ trung.

Bỏ ½ cốc quả việt quất tươi vào máy xay. Áp dụng bôi nó vào khuôn mặt của bạn và để nó trong vòng 10 – 15 phút. Rồi rửa sạch với nước ấm.
Cà chua trị nám

Lycopene, vitamin, và khoáng chất được tìm thấy trong cà chua làm cho da xỉn màu sáng lên rõ ràng. Lycopene cũng bảo vệ da khỏi các gốc tự do, chữa nám da và tăng cường SPF tự nhiên cho làn da.

Cách làm : Xay nhuyễn 1 trái cà chua, thêm 1-2 giọt nước cốt chanh và trộn đều. Thoa hỗn hợp cà chua lên mặt. Nếu bạn sử dụng mặt nạ tự chế hàng ngày trong 15 ngày, làn da của bạn sẽ được trắng và sáng hơn.

Một hỗn hợp của cà chua lá tinh dầu, tinh dầu gỗ đàn hương và dầu mè có thể được sử dụng để giúp làm sáng da tối, trị nám. Để thực hiện và sử dụng hỗn hợp này, kết hợp ½ muỗng cà phê cà chua +lá tinh dầu, ½ muỗng cà phê gỗ đàn hương tinh dầu và 3 muỗng canh dầu mè trong một hộp nhỏ, và khuấy hoặc lắc để kết hợp. Nhẹ nhàng xoa bóp và để hỗn hợp trên da khoảng 30 đến 35 phút trước khi rửa bằng xà bông nhẹ nhàng và áp dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên của bạn. Điều trị này có thể được áp dụng mỗi ngày một lần miễn là không gây dị ứng và phần chưa sử dụng có thể được lưu trữ trong một nơi tối và mát hoặc trong tủ lạnh khoảng 30 ngày.



Chanh chữa nám da

Nhiều Vitamin C và axit chanh, trái cây họ cam quýt này là người bạn tốt nhất của bạn khi nói đến việc trị nám. Nước chanh là một trong thành phần tẩy trắng tự nhiên mạnh nhất. Áp dụng nước chanh trên khuôn mặt của bạn thường xuyên có thể giảm dần vết đen, trị nám da và làm sáng tông màu da của bạn.

Cách làm:

Áp dụng ½ muỗng cà phê nước cốt chanh tươi trên khuôn mặt sạch sẽ của bạn. Để nó trong khoảng 10 phút, nó sẽ làm trắng da của bạn góp phần chữa nám da hiệu quả. Sau đó rửa sạch với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.

Nếu bạn muốn thoát khỏi những điểm tối trên khuôn mặt của bạn, chẳng hạn như các đốm đồi mồi (đốm nâu đỏ), cắt lát chanh dán lên mặt 10-15 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm và vỗ cho khô. Lặp lại điều này đơn giản trên khuôn mặt 2 – 3 lần một tuần. Bạn sẽ thấy những đốm đen trở nên nhẹ hơn và dần dần mờ dần.

Đu đủ trị nám da

Đu đủ là một thành phần phổ biến trong nhiều sản phẩm làm sáng da, chữa trị nám da. Vì nó có chứa papain. Papain làm tróc da chết tự nhiên để lộ làn da sáng mịn. Nó cũng giúp giảm nám và vết đen.

Loại bỏ da và hạt đu đủ nhỏ, và cắt thành miếng. Trộn chúng khoảng 15 – 20 giây. Áp dụng bột đu đủ để bôi lên khuôn mặt của bạn. Chờ trong 15 – 20 phút. Rồi rửa sạch với nước ấm.

Bạn cũng có thể kết hợp ½ chén đu đủ với ½ chén bí ngô và ½ chén dứa trong một máy xay sinh tố. Pha trộn để tạo thành một hỗn hợp để đắp mặt nạ.


Đu đủ trái cây, chanh và dưa chuột trị nám

Một hỗn hợp của quả đu đủ, nước chanh và dưa chuột tươi có thể được kết hợp và áp dụng cho da tối để hỗ trợ trong quá trình làm sáng da. Để làm hỗn hợp này, kết hợp ½ thịt quả đu đủ, nước ép của ½ trái chanh và ¼ một quả dưa chuột trong một máy xay sinh tố, và xay nhuyễn cho đến khi tất cả sền sệt nước. Áp dụng một lớp dày hỗn hợp này để làm sạch da và để nó trên trong 45 phút sẽ có tác dụng chữa nám da. Rửa sạch da với nước lạnh và rửa với xà bông nhẹ để loại bỏ các đường từ trái cây. Điều trị này có thể được sử dụng hai lần mỗi ngày, và phần chưa sử dụng có thể được lưu trữ trong tủ lạnh trong vòng 72 giờ.

Nước trái cây trị nám da

Cà rốt, cần tây, táo, Sydney, mỗi một, thêm 1/4 chanh, Thêm vào vắt nước trái cây ép thành nước, uống 2-3 lần một tuần, có thể giúp trị nám.


Nước dâu trị nám :

100 gram dâu tây sẽ được làm sạch, ép thành nước, thêm một ít mật ong gia vị, uống hàng ngày, có thể để chữa nám da, và trong đó có một số lượng lớn các chất xơ thực vật, mà hiệu quả có thể cải thiện táo bón và giảm cholesterol.



Mật ong nước ép cà rốt chữa nám da

Cà rốt rửa sạch, ép thành nước, thêm gia vị mật ong, uống hàng ngày. Có tác dụng làm trắng da và điều trị ho có đờm và bệnh dạ dày.

NÁM DA, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA

Nám da là một bệnh về da rất phức tạp.khiến cho chị em phụ nữa không khỏi băn khoăn, lo lắng mỗi khi xuất hiện trên da, để có biện pháp phòng ngừa và chữa trị hợp lý, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu thêm về những nguyên nhân gây nên căn bệnh này.
 Nguyên nhân gây nám :
 Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da. Nguyên nhân chính là do sự lắng đọng hắc tố melanin. Do di truyền, đôi khi còn do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc... Thuốc để trị nám trên thị trường hiện nay rất hiếm và không thể là những thuốc dùng trị nám thật sự. Mặt khác, nám da còn do những nguyên nhân cụ thể khác thường gặp như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nắng nhiều; uống thuốc, bôi các thuốc hoặc mỹ phẩm gây nhạy cảm ánh sáng; dùng thuốc lột da mặt, trị nám không đúng cách, đi nắng không đội mũ ...


 Cách phòng chống : 
Theo các bác sĩ về da liễu, cách chữa trị nám da tốt nhất là phòng ngừa nó. Khi bị nám việc đầu tiên là đi khám bác sĩ chuyên môn để xác định nguyên nhân và chỉ khi nào định đúng nguyên nhân để chữa thì mới có thể trị hết nám. Dù cơ thể con người có khả năng tự điều chỉnh, tự giải độc chữa trị cho các rối loạn ở da, nhưng nếu không tránh nắng và ăn nhiều rau quả tươi, mà chạy chữa bằng mỹ phẩm hoặc thuốc thì những tác dụng phụ lại gây nám thêm.

 Biểu hiện ban đầu của nám da là các lớp biểu bì bị nhiễm sắc hoặc bị hư hủy do bức xạ mặt trời hoặc do dị ứng gây cảm quang... Do đó, khi thấy da bắt đầu bị nhiễm sắc, cần tránh nắng tuyệt đối một thời gian để da phục hồi. Nếu da mặt bạn thuộc loại da nhạy cảm, rất dễ bị nám. Vì vậy cần chăm sóc một cách cẩn thận, đi nắng phải đội nón hoặc bôi kem chống nắng khi tắm biển, đặc biệt nên ăn nhiều rau quả tươi. Uống các thuốc gây cảm quang (nhạy cảm với nắng) như tetracyclin, doxicilin, sulfamid... mà phơi nắng, không đội mũ rộng vành rất dễ bị nám da.



Bôi nhiều mỹ phẩm cũng có nguy cơ gây cảm quang... Các hoá chất được dùng nhiều trong các mỹ phẩm làm trắng da, chống nám... đều chứa lượng chất tẩy mạnh, có thể lúc mới dùng da được tẩy trắng trông rất đẹp, nhưng dùng một thời gian lâu, càng ngày da càng bị bào mòn, lớp da non sẽ hiện lên, nếu đi nắng rất dễ bị nám da; đồng thời trong kem có hàm lượng thủy ngân nhỏ có thể gây teo da, nếu dùng lâu da mặt sẽ nám vĩnh viễn.

Những điều cần tránh khi bị nám : 

Cẩn thận trong việc ăn uống : có những thức ăn làm sung huyết trên da, do đó sẽ làm các vết nám trở nên trầm trọng hơn. Cần tránh rượu, bia và các gia vị gây nóng. Ăn nhiều rau quả tươi, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, chơi thể thao đều đặn và tránh nắng.


Ðối với nám do thuốc, mỹ phẩm, do nám nắng lâu ngày thì không mấy hiệu nghiệm. Nhưng nếu bạn kiên nhẫn phòng chống thì dần dần những vết nám sẽ nhạt dần và biến mất. Tuyệt đối không dùng những loại mỹ phẩm, thuốc trị nám bán ngoài thị trường mà trên bao bì sản phẩm không ghi thành phần. Vô số người bị nám vĩnh viễn vì đã dùng qua các kem chứa adrenocorticiod như Topsyne, Cortibion, Celestoderme, Topgene, Betamethasone, Synalar, Valisone, Flucinar... như là mỹ phẩm thoa mặt. Kết quả là da mặt bị teo, dẫn tới rối loạn dinh dưỡng, mất sức đề kháng khiến da bị nám...

Thứ Ba, ngày 24 tháng 12 năm 2013

Lưu ý khi chọn mua thuốc trị nám

Thuốc trị nám luôn là một trong số những loại mỹ phẩm mà chị em luôn cần sử dụng. Tuy nhiên do nguyên nhân hình thành nám rất đa dạng nên việc lựa chọn thuốc trị nám tốt và an toàn luôn khiến chị em phải đau đầu. Sau đây là một số lưu ý khi chọn mua thuốc trị nám:

lưu ý khi dùng thuốc trị nám

Luôn luôn chống nắng

Theo bác sĩ Trần Ngọc Ánh, Bệnh viện Da liễu TPHCM, hiện nay nám da vẫn là một thách thức đối với các bác sĩ da liễu. Quan trọng nhất đối với việc điều trị nám là chống nắng kể cả lúc trời... không nắng (vì luôn có tia UV). Trên thị trường có nhiều thuốc trị nám với hiệu quả rất cao, làm bay vết nám nhanh nhưng sử dụng phải dè dặt, cần cân nhắc vì tác dụng phụ rất nguy hiểm.

Chỉ nên sử dụng thuốc trị nám theo sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa, thoa lên ở chỗ nám mỗi ngày 1 lần vào buổi tối và tránh nắng kỹ. Đối với các trường hợp nám phức tạp, cần phải thử nghiệm trước một vùng nhỏ để xem phản ứng của cơ thể, nếu đáp ứng tốt sẽ điều trị chính thức. Nếu nám do xáo trộn nội tiết tố, bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng thuốc kết hợp với kem dưỡng da bên ngoài.

Tránh xa kem trị nám chứa corticoid

Thuốc có chứa corticoid ngoài việc trị nám nhanh trong thời gian ngắn còn làm cho làn da đẹp hơn. Thật ra, theo bác sĩ Ánh, thuốc này có công dụng làm teo, mỏng da, dãn mạch nên đem lại cảm giác da trắng, hồng hào và đẹp. Tuy nhiên, sử dụng một thời gian da sẽ bị nhăn, nám nhiều hơn thậm chí bị nhiễm trùng gây nên mụn trứng cá. Những biến chứng này sẽ giảm đi khi ngưng sử dụng thuốc có chứa corticoid nhưng khả năng phục hồi còn tùy thuộc vào thời gian đã sử dụng corticoid.

Những loại thuốc trị nám tự pha chế thường có chứa chất này. Ngoài ra, trên thị trường có bán nhiều loại kem làm sáng da, trị nám chứa thảo dược có tác dụng trị nám nhẹ nhàng hơn hoặc không có phản ứng phụ, nhưng hiệu quả của chúng vẫn chưa được chứng minh.

Sản phẩm trị nám được chia thành 4 nhóm gồm:

Nhóm Hydroquinone 1%, 2%, 4% có ở những loại thuốc như Hiqueen, Domina, Lencodimine B, Porcelama, Dr’ Paul... Thời gian sử dụng tối đa 4 tháng, dùng lâu hơn sẽ dẫn đến biến chứng như da lốm đốm, không đều màu, có thể gây ung thư da.

Nhóm Acid arelaique 20% gồm có Skinnorene, Azelin. Trong tuần đầu tiên sử dụng, bệnh nhân có cảm giác ngứa giống bị phỏng. Thực tế sử dụng với người VN, thuốc nhóm này không có hiệu quả trị nám cao.

Nhóm Tretinoin 0,01%, 0,025%, 0,05% có nhiều biệt dược như Renova, Locacid, Retacnyl, Tretinon... Hiệu quả điều trị sạm da thấp, không có tác dụng trị nám thực sự mà chỉ làm bong lột lớp thượng bì tạm thời. Tác dụng phụ là làm da khô, bong đỏ và rát trong thời gian đầu.

Nhóm Acid koic 1% gồm có Bi - white (Vichy), Platinum (Temamyd), Whitenes (Sheshido), Valamra... Đây là những loại thuốc có tác dụng trị nám mới trên thị trường, hiệu quả cao nhưng giá tương đối đắt (từ 600.000 đồng đến 1.000.000 đồng/tuýp).

Ngoài ra hiện nay trên thị trường còn có lưu hành một số loại thuốc trị nám được bào chế từ thảo mộc thiên nhiên. Nhóm thuốc trị mụn này tuy an toàn cho da, không gây tác dụng phụ lớn nhưng đòi hỏi thời gian sử dụng lâu và liên tục.

Theo Người Lao Động

Thứ Năm, ngày 11 tháng 7 năm 2013

Cà tím trị nám hiệu quả

[ThuocTriNam.com] Một làn da đẹp, trắng sáng luôn là điều mà bất cứ chị em nào cũng quan tâm. Thế nhưng do thói quen xấu hằng ngày như tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, lạm dụng mỹ phẩm, … mà nhiều chị em đang phải đối mặt với tình trạng nám da. Vậy làm thế nào loại bỏ những vết sậm màu không mong muốn đó? Câu trả lời rất đơn giản với thông tin về việc sử dụng cà tím trị nám hiệu quả mà chúng tôi chia sẻ dưới đây.

Cà tím là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nên được nhiều bà nội trợ yêu thích sử dụng chế biến món ăn hàng ngày. Nhưng không nhiều người biết đến công dụng chữa trị nám của loại quả phổ biến này. Theo các nhà khoa học, trong cà tím có chứa nhiều kẽm, phốt pho, B1, B12 là những dưỡng chất cần thiết giúp dưỡng ẩm da, tăng hiệu quả làm mờ vết nám giúp da trắng hồng, mềm mại cải thiện cho làn da trắng không đều.

cà tím chữa nám da hiệu quả

Có 2 phương pháp sử dụng cà tím trị nám hiệu quả phổ biến mà chị em có thể tham khảo như sau:

- Cắt cà tím thành những lát mỏng và đắp lên vùng da bị nám và tàn nhang, sau đó dùng tay xoa những miếng cà đó chuyển động theo hình tròn. Chú ý vào những vùng da nhiều tàn nhang, bạn sẽ có kết quả rõ rệt khi thực hiện kiên trì.

- Thái nhỏ cà tím, bỏ vào 1 cái lọ thủy tinh, rồi cho ngâm với giấm táo, giấm gạo đưa vào tủ lạnh. Sau 3 ngày bỏ ra, dùng bông gòn dấm vào đó vào đưa lên mặt ở những đốm tàn nhang. Bạn nên thực hiện liên tục tuần 2 lần nhé. Tình trạng nám da sẽ được cải thiện một cách đáng kể.

cà tím giúp bạn có làn da tươi trẻ

Sử dụng cà tím trị nám là phương pháp thực sự rất đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể thể tự thực hiện ngay tại nhà mình. Nó vừa giúp bạn tiết kiệm thời gian, chi phí một cách đáng kể trong khi hiệu quả cũng rất tích cực.

Bên cạnh đó, để hỗ trợ cho việc trị nám da được tốt hơn, bạn cũng cần quan tâm tới các thói quen sinh hoạt của mình. Về vấn đề ăn uống, bạn cần tránh những thức ăn làm xung huyết trên da vì nó sẽ làm các vết nám trên da trở nên trầm trọng hơn. Nhớ tránh xa rượu, bia và các gia vị gây nóng, tập thói quen uống nhiều nước, chú ý ngủ đủ giấc.

Một điều thực sự quan trọng mà bạn cần phải nhớ là phải có biện pháp để bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời trực tiếp vì ánh nắng mặt trời là thủ phạm khiến cho tình trạng nám da của bạn ngày càng thêm phức tạp đấy. Vì vậy hãy nhớ đeo khẩu trang, đội mũ rộng vành khi ra nắng nhé.

Chúc các bạn thành công !

Thứ Năm, ngày 27 tháng 6 năm 2013

Thuốc trị nám hiệu quả từ cây nhà lá vườn

Bệnh nám da…mặc dù không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng tới đời sống tinh thần của chúng ta. Vì thế, khi da có biểu hiện của nám, nên chữa trị sớm để nhanh khỏi hơn. 

Hiện nay để trị nám, nhanh và hiệu quả người ta có thể sử dụng công nghệ cao đang áp dụng tại các thẩm mỹ viện. Hoặc sử dụng chính cây nhà lá vườn sẵn có trong gia đình để biến chúng thành thuốc trị nám hiệu quả mà rẻ tiền.

Thuốc trị nám hiệu quả từ cà tím

Cà tím có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và được rất nhiều bà nội chợ yêu thích. Ngoài ra ta có thể tận dụng những quả cà tím này chế biến thành thuốc trị nám hiệu quả. Cách làm, cắt cà tím thành những lát mỏng và đắp lên vùng da bị nám, sau đó dùng tay xoa những miếng cà đó chuyển động theo hình tròn. Chú ý vào những vùng da nhiều , bạn sẽ có kết quả rõ rệt khi thực hiện kiên trì.

thuốc trị nám từ cà tím
Vừa là món ăn có tác dụng cho sức khỏe, cà tím còn có tác dụng trị nám và hiệu quả
Thuốc trị nám và bằng dầu dừa

Dừa có thể chế biến thành dừa kho, kẹo dừa, mứt dừa…và nhất là chế biến thành loại dầu dừa vừa có giá trị dinh dưỡng và có tác dụng làm đẹp da, chống và chữa trị nám và hiệu quả.

Dầu dừa không chỉ làm đẹp da đơn thuần mà còn trị nám và hiệu quả
Cách chữa bạn có thể dùng dầu dừa kết hợp với tinh chất chanh xoa lên vùng da bị nám và hàng ngày trước khi đi ngủ có thể hạn chế được những vết và làm chúng mờ đi nếu khiên trì thực hiện.

Thuốc trị nám và đơn giản bằng trà xanh

Chúng ta chỉ biết đến trà xanh như một loại đồ uống phổ biến trong mỗi gia đình Việt Nam. Mà ít quan tâm tới tính năng khác của trà xanh. Theo nghiên cứu cho biết, trong trà xanh có chứa chất chống oxy hóa, giúp chống nhăn hiệu quả làm làn da tươi trẻ mịn màng. Hơn nữa nó còn chứa chất chống ung thư, chống viêm nhiễm….Đặc biệt là nước chè xanh có tác dụng loại bỏ nám và hiệu quả.

nước trà xanh dùng trị nám
Nước trà xanh vừa có tác dụng chống lão hóa da vừa có tác dụng chữa nám và hiệu quả
Chỉ cần kết hợp uống trà xanh hàng ngày và sử dụng chính nước đó bôi lên vùng bị nám và mỗi tối trước khi đi ngủ có thể cải thiện được hiện tượng nám da .

Thuốc trị nám và bằng rau ngót

Rau ngót là một loại thực phẩm hết sức quen thuộc với mọi người. Trong rau ngót chứa lượng đạm thực vật cao có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu…Đồng thời nó còn chứa hàm lượng vitamin A và C rất cao giúp tăng cường và duy trì làn da khỏe mạnh, đẩy lùi hắc tố khiến cho vùng nám, mờ dần và biến mất. Chính vì thế, rau ngót được các bà nội trợ rất ưa chuộng lựa chọn làm thực phẩm trong bữa ăn gia đình và chế biến thành loại nước uống chữa bệnh và chữa nám hiệu quả.

nước rau ngót trị nám hiệu quả
Nước rau ngót rất tốt cho việc trị nám
canh rau ngót làm thuốc trị nám
Kết hợp trong bữa ăn hàng ngày cho hiệu quả điều trị nám, cao hơn
Cách chữa nám, bằng rau ngót rất đơn giản, bạn chỉ cần chọn những bó rau ngót tươi ngon, tuốt lấy lá, rửa sạch và giã lấy nước uống hàng ngày. Đảm bảo kiên trì thực hiện trong khoảng ít nhất một tháng, những vết nám sẽ mờ đi đáng kể.

Thứ Sáu, ngày 14 tháng 6 năm 2013

8 bài thuốc trị nám da hiệu quả

Đó là những bài thuốc của Đông Y, rất đơn giản, rẻ tiền và có thể làm tại nhà. Cùng nhau thực hiện để vĩnh biệt nám nhé các chị!

Bài thuốc trị nám số 1
Nguyên liệu: bạch phục linh 40g, thạch cao 40g.
Thực hiện: đem 2 nguyên liệu trên tán thành bột mịn, dùng 1 thìa bột thuốc hòa với nước vo gạo sền sệt rồi thoa lên vùng da bị nám trước khi đi ngủ, để qua đêm đến sáng thì rửa mặt bằng nước ấm. Thực hiện liên tiếp 9 đêm là 1 đợt, nghỉ 3 ngày rồi lại làm tiếp đợt 2.

Bài thuốc trị nám số 2
Nguyên liệu: hoạt thạch, thạch cao, bạch chỉ mỗi vị đều 4g.
Thực hiện: đem tất cả tán thành bột mịn. Nấu nước thiên môn, hòa bột thuốc vào bôi lên vết nám.

Bài thuốc trị nám số 3
Nguyên liệu: bạch truật 20g, cho 3 thìa rượu
Thực hiện: trộn đều rượu với bạch truật đem đun nhừ. Buổi tối trước khi đi ngủ, lấy khăn thấm nước thuốc chà mạnh vào vết nám, sáng hôm sau rửa sạch. Làm khoảng 4 – 5 ngày liền.

Bài thuốc trị nám số 4
Nguyên liệu: Bạch cương tàm lượng tùy ý
Thực hiện: đem tán nhỏ bạch cương tàm rồi với một lượng vừa đủ nước ấm và bôi lên vết nám.

Bài thuốc trị nám số 5
Nguyên liệu: Bạch tật lê 15g, sơn chi tử 15g
Thực hiện: đem hai nguyên liệu trên tán thành bột mịn rồi hòa với giấm và bôi lên vết nám.


Bài thuốc trị nám số 6
Nguyên liệu: Xơ mướp 16g, bạch phục linh 16g, bạch cương tàm 16g, hoa cúc trắng 16g, trân châu mẫu 20g, hoa hồng 4 bông, táo tàu 10 quả.
Thực hiện: cho tất cả các nguyên liệu trên vào nồi, đổ nước vừa đủ, nấu cô đặc là được. Dùng thuốc xoa vết nám, thoa liền 10 ngày là 1 liệu trình.

Bài thuốc trị nám số 7
Bạch truật ngâm với giấm thanh 5 – 7 ngày sau đó đem ra chà lên vết nám nám hàng ngày.

Bài thuốc trị nám số 8
Ngọc trúc đem nấu nước và rửa mặt 2 lần một ngày.

Share

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More